Salud de los hombres

Las hormonas son moléculas que se producen en un lugar, pero cuando llegan a otro, tienen efectos diferentes sobre las células de allí.

Una hormona puede tener muchos efectos diferentes, interactuando entre sí, estimulando o inhibiendo la producción de las demás. Nuestro sistema hormonal puede pensarse como un dominó; el equilibrio es fundamental: si el nivel de una hormona se altera (se produce en exceso o se agota), como en un dominó, muchas otras hormonas pueden seguirla.

El correcto funcionamiento del hombre está influido por diferentes hormonas. Hay hormonas que los hombres producen en cantidades mucho mayores que las mujeres, hormonas responsables de las características masculinas y la fertilidad.

La más importante de ellas es la testosterona, producida por las células de Leydig de los testículos. La testosterona es responsable de la aparición de características masculinas típicas de la pubertad (cambio de voz, crecimiento del vello, libido), del aumento de la masa muscular y también desempeña un papel clave en la fertilidad al incrementar el número de células espermáticas funcionales (espermatogénesis).

Los niveles normales de testosterona están entre 10 y 28 nmol/l (determinados tras una extracción de sangre). En las mujeres, este nivel es mucho más bajo: 0,2-2,9 nmol/l.

A medida que envejecemos, los niveles de testosterona disminuyen. La reducción de los niveles de testosterona puede provocar caída del cabello, aumento de grasa e impotencia.

Con la edad, es especialmente importante que los deportistas que entrenan con regularidad mantengan los niveles de testosterona, ya que los niveles reducidos de testosterona conllevan riesgo de lesiones.

Existen numerosos agentes para aumentar la testosterona y optimizar las hormonas.

• Tribulus: un ingrediente activo extraído del melón de cereza, utilizado específicamente por sus efectos estimulantes de la testosterona.
• Extracto de maca: favorece la fertilidad, el número y la función adecuados de los espermatozoides, y mejora el deseo sexual
• D-Aspartic (DAA): actúa sobre la glándula pituitaria para ayudar a aumentar la testosterona
• Zinc: ayuda a la producción de testosterona. En un estado de deficiencia de zinc, los niveles de testosterona en sangre pueden reducirse
• Vitamina D: influye en los niveles de testosterona y en la fertilidad. La evidencia de ello es que las células testiculares están llenas de receptores sensibles a la vitamina D.

Si los niveles de testosterona están reducidos tras un análisis de sangre o si presenta los síntomas mencionados anteriormente, merece la pena tomar suplementos que aumenten la testosterona.

La protección de la próstata también forma parte de la salud masculina. La próstata es un pequeño órgano con forma de nuez en el cuerpo masculino que secreta una sustancia responsable del transporte de los espermatozoides; juntos forman la secreción sexual masculina llamada semen. También ofrecemos complementos nutricionales para proteger la glándula prostática, que pueden ayudar a prevenir enfermedades relacionadas con la próstata (incluido el cáncer de próstata).