Los minerales son elementos con estructura cristalina (no pueden descomponerse más) que son esenciales para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Entre ellos se incluyen: calcio, magnesio, cloro, zinc, cromo, yodo y otros. Los minerales desempeñan muchas funciones diferentes en nuestro organismo. Influyen en reacciones biológicas, enzimas, participan en la formación de las relaciones célula-célula y afectan los niveles hormonales.
Para dar un par de ejemplos, para que dos células nerviosas se comuniquen eléctricamente, se necesita sodio, cloro, calcio, potasio y, si la célula nerviosa está conectada a un músculo, magnesio y azufre. Para llevar el azúcar de la sangre a las células mediante la insulina, se necesita cromo, magnesio, zinc, manganeso, selenio, molibdeno y probablemente vanadio. Así, los minerales trabajan conjuntamente para producir un espectro de efectos impresionantemente amplio. Por eso existen formulaciones minerales complejas, para potenciar un efecto determinado.
El calcio, el magnesio y el zinc son necesarios para la resistencia ósea. Por eso ofrecemos fórmulas minerales complejas diseñadas específicamente para la resistencia de los huesos.
Las investigaciones sobre los huesos de diversos animales y humanos han demostrado que la mayor parte del contenido mineral de los huesos es calcio; los huesos contienen calcio en un mineral especial (hidroxiapatita). En la infancia, el calcio ayuda a que los huesos se desarrollen correctamente, y si los huesos se desarrollan bien en la infancia, se puede prevenir la osteoporosis. El calcio también puede fortalecer los huesos en la edad adulta, ayudando a prevenir fracturas, gracias a su capacidad para reducir los niveles de la hormona paratiroidea. Y unos niveles elevados de hormona paratiroidea reducen los niveles de minerales óseos; esto se debe a que la función principal de la hormona paratiroidea es aumentar los niveles de calcio en sangre, por lo que extrae calcio de varios lugares del cuerpo, empezando por donde está acumulado (en los huesos). Y si hay suficiente calcio en la sangre, la hormona paratiroidea no tiene que actuar, por lo que no se producirá.
El 60% del magnesio se almacena en los huesos, en la superficie de la hidroxiapatita. Unos niveles bajos de magnesio son un factor de riesgo para la osteoporosis, porque en ausencia de magnesio, la hidroxiapatita tiene más dificultad para mantener su estructura, por lo que se produce el proceso de degradación antes mencionado. La relación entre la deficiencia de magnesio y la osteoporosis ha sido señalada en varios estudios.
El zinc también tiene un efecto beneficioso sobre la salud ósea y puede ayudar en la recuperación de la osteoporosis, en parte porque los canales de transporte de calcio también pueden transportar zinc (por lo que puede ir donde va el calcio) y en parte porque aumenta los niveles de IGF-1, una hormona que construye hueso, e IGF-1 estimula las células que forman hueso.
También ofrecemos fórmulas complejas que contienen los principales minerales, que pueden ser muy útiles para las personas que no obtienen suficientes minerales. Especialmente para las personas que realizan trabajo físico o entrenamientos intensos, ya que nuestro cuerpo utiliza más minerales durante este tipo de actividades estresantes.