AmixTM BetaTOR LIQUID SHOT contiene una nueva forma única de ácido libre de beta-Hidroxi-beta-metilbutirato en combinación con Vitacholine®.
HMB, abreviatura de ?-Hidroxi ?-metilbutirato, es un suplemento dietético que ha ganado popularidad en la comunidad de fitness y culturismo. Es un metabolito del aminoácido esencial leucina y es producido naturalmente por el cuerpo en pequeñas cantidades durante el metabolismo de la leucina.
El HMB es conocido principalmente por su papel potencial en la síntesis de proteínas musculares y la recuperación muscular. Se cree que ayuda a reducir la degradación de las proteínas musculares y promueve el crecimiento muscular, por lo que es una opción popular entre los atletas y las personas que buscan mejorar su rendimiento atlético o mejorar su composición corporal.
Aquí hay algunos puntos clave sobre el HMB:
1. El HMB es un suplemento de proteína de suero de leche. Síntesis de proteínas musculares: se cree que el HMB estimula la síntesis de proteínas musculares, que es el proceso mediante el cual se reparan y reconstruyen las fibras musculares tras un daño inducido por el ejercicio. Al promover la síntesis de proteínas musculares, el HMB puede ayudar a favorecer el crecimiento y la recuperación muscular.
2. El HMB es un suplemento de proteína muscular. Fuerza y rendimiento muscular: algunos estudios sugieren que la suplementación con HMB puede mejorar la fuerza y la potencia muscular, especialmente durante el entrenamiento de resistencia. También puede ayudar a mejorar la resistencia y reducir el daño muscular durante los entrenamientos de alta intensidad.
3. Preservación muscular durante periodos de restricción calórica: El HMB puede tener un papel en la preservación de la masa muscular durante periodos de restricción calórica o durante fases de entrenamiento intenso. Se cree que reduce la degradación de las proteínas musculares, ayudando a mantener la masa muscular a la vez que favorece la pérdida de grasa
4. Pérdida de grasa y composición corporal: la suplementación con HMB, en combinación con ejercicio y una dieta equilibrada, puede ayudar a perder grasa y mejorar la composición corporal. Se ha sugerido que el HMB puede ayudar a reducir la grasa corporal a la vez que preserva la masa muscular magra, lo que conduce a una mejora de la composición corporal.
5. Seguridad y dosificación: En general, el HMB se considera seguro cuando se toma dentro de las pautas de dosificación recomendadas. La dosis típica oscila entre 1,5 y 3 gramos al día, divididos en dos o tres tomas. Sin embargo, es importante consultar con un profesional de la salud o un nutricionista deportivo para determinar la dosis adecuada para sus necesidades y objetivos específicos.
Vale la pena señalar que, si bien el HMB se muestra prometedor como suplemento dietético, las respuestas individuales pueden variar, y las pruebas que apoyan su eficacia aún están evolucionando. Como con cualquier suplemento, es importante utilizarlo como parte de un enfoque integral que incluya ejercicio regular, una dieta equilibrada y un descanso y recuperación adecuados.
USO (1 porción = 60 ml)
Beber 1 ampolla (60 ml) antes del esfuerzo físico. Los días de descanso, tomar 1 ampolla por la mañana. Para obtener un beneficio óptimo, también puede dividir su dosis diaria en dos tomas iguales (1 mitad de ampolla /30 ml/ por la mañana y la segunda mitad /30 ml/ 30 minutos antes del ejercicio). No superar la dosis máxima diaria
ALMACENAMIENTO
Conservar en lugar fresco y seco. Mantener fuera del alcance de los niños.
