¿Qué es la melatonina?
La melatonina es una hormona derivada del aminoácido triptófano. Sintetizada principalmente en la glándula pineal, la melatonina se libera sobre todo por la noche para facilitar el sueño. Además de apoyar el sueño saludable, la melatonina puede ayudar a inhibir el estrés oxidativo para promover la función cerebral saludable, la salud inmune y mucho más.
La melatonina aumenta la velocidad de conciliar el sueño y se suma a la calidad del sueño. También ofrece una potente protección contra los radicales libres.
Beneficios de la melatonina
- Promueve un sueño reparador
- Ayuda a mantener los ritmos circadianos y la función inmunitaria
- Promueve la salud del ADN celular
- Ayuda a inhibir el estrés oxidativo y a proteger contra los radicales libres
Para el insomnio ocasional.
Detalles del producto
La melatonina aumenta la velocidad para conciliar el sueño y mejora la calidad del mismo. También ofrece una fuerte protección contra los radicales libres y favorece la salud del ADN.
La melatonina es una hormona derivada del aminoácido triptófano. Se sintetiza principalmente en la glándula pineal del cerebro y se libera sobre todo por la noche para facilitar el sueño.
Además de ayudar a conciliar el sueño, la melatonina ofrece protección contra los radicales libres y se ha demostrado que favorece la salud inmunológica, el funcionamiento saludable del cerebro y mucho más.
La melatonina y el sueño
Dormir bien por la noche es crucial para la salud y el bienestar general. Pero muchas personas experimentan dificultades para conciliar el sueño y permanecer dormidas. Los patrones de sueño saludables se rigen por los ritmos circadianos de su cuerpo, y la melatonina ayuda a mantener sus ritmos circadianos en sintonía.
Pero la liberación de melatonina disminuye con la edad, y puede verse afectada por el jet lag, el trabajo por turnos y más. La melatonina promueve unos patrones de sueño/vigilia saludables y favorece el inicio, la duración y la calidad del sueño.
Melatonina y oxidación
La melatonina también ofrece una fuerte protección contra el estrés oxidativo. La melatonina es especialmente importante para la salud del ADN celular y las mitocondrias, ya que ayuda a inhibir el daño oxidativo al eliminar directamente los radicales libres. La melatonina lo hace de forma más eficaz que muchos otros antioxidantes.
Melatonina y salud inmunológica
La melatonina tiene un impacto beneficioso sobre el sistema inmunológico. Activa las células T auxiliares, que activan otras células inmunitarias, potenciando la respuesta del sistema inmunitario frente a moléculas extrañas.
Melatonina y salud cognitiva
El deterioro cognitivo relacionado con la edad puede estar directamente correlacionado con los niveles de melatonina. Los suplementos de melatonina pueden contribuir a la protección normal del cerebro contra los radicales libres y pueden ayudar a la función cognitiva
USO (1 porción = 1 pastilla vegetariana)
Disolver una (1) pastilla debajo de la lengua y tragar 30-60 minutos antes de acostarse, o según lo recomendado por un profesional de la salud.
La melatonina es secretada naturalmente por la glándula pineal por la noche, y debe tomarse por la noche para obtener resultados óptimos.
ALMACENAMIENTO
Conservar en lugar fresco, seco y oscuro y evitar el calor excesivo. Mantener fuera del alcance de los niños.
ADVERTENCIA
Ne használd, ha allergiás vagy a termék bármely összetevőjére, illetve terhesség vagy szoptatás esetén. Amennyiben bármilyen gyógyszert szedsz, vagy bármilyen betegségben szenvedsz, a használat előtt konzultálj kezelőorvosoddal. A javasolt napi adagot ne lépd túl. A termék fogyasztása nem helyettesíti a változatos étrendet és az egészséges életmódot. A normál egészség megőrzése érdekében változatos étrendet és egészséges életmódot kell folytatni.
