La melatonina es una hormona producida por el organismo que interviene en nuestro ciclo natural del sueño. Favorece un sueño saludable, reduce el tiempo que se tarda en conciliar el sueño y ayuda a obtener un descanso de calidad.
Hoy en día, cada vez son más las personas que tienen problemas para conciliar el sueño, mucha gente tiene problemas para dormir, o el jet lag también es un fenómeno común debido a los viajes.
Un sueño de mala calidad afecta a la concentración, el estado de ánimo y el rendimiento. Y un sueño de mala calidad o insuficiente a largo plazo puede conducir al desarrollo de ciertas enfermedades.
La mealtonina afecta a muchos procesos del organismo. Interviene en la regulación del ciclo sueño-vigilia. Se produce en respuesta a la oscuridad. Los nervios ópticos envían una señal a la glándula pineal, que desencadena la producción de melatonina. Cuando los nervios ópticos están expuestos a la luz solar o a la luz azul de los dispositivos electrónicos, la secreción de melatonina no se activa correctamente. La falta de esta hormona puede provocar fatiga crónica a largo plazo, lo que puede llevar a desconcentración, irritabilidad, olvidos, etc. Sleep difficulties can upset our entire hormonal system and lead to the development of many diseases.
Melatonin also affects our body's regenerative processes, metabolism and memory.
But it also helps fight free radicals through its antioxidant action and supports the maintenance of a healthy stomach and intestinal lining.
Melatonin plays an important role in regulating the body's circadian rhythm and helps reduce the time it takes to fall asleep.
- Supports healthy sleep
- Reduces the time it takes to drift off to sleep
- May help you get quality rest
- May help you fall asleep quickly and maintain a long, uninterrupted sleep
Regular, good quality and sufficient sleep is essential for everyone. Es la única manera de que nuestro organismo funcione a largo plazo, genere la energía necesaria para hacer frente a las tareas físicas y mentales cotidianas y al estrés, y resista a diversas enfermedades.
USO (1 porción = 1 Tableta)
Para adultos, tomar un (1) comprimido al acostarse, ya que la Melatonina puede producir somnolencia.
ALMACENAMIENTO
Conservar a temperatura ambiente.
ADVERTENCIA
No está indicado para mujeres embarazadas o en período de lactancia. Si está tomando algún medicamento o padece alguna enfermedad, consulte a su médico antes de usarlo. Suspenda su uso y consulte a su médico si se produce alguna reacción adversa. No conduzca, maneje maquinaria ni consuma alcohol mientras esté tomando este producto. Limitar el uso a dos meses con un descanso de una semana. No apto para menores de 18 años. Mantener fuera del alcance de los niños. No utilizar si la junta debajo del tapón está rota o falta.
