Science in Sport Rest+ Capsule (120 Cápsula)

Se ha demostrado científicamente que aumenta el tiempo total de sueño hasta 30 minutos. Las cápsulas Rest + están diseñadas para mejorar la cantidad y la calidad del sueño, para que los deportistas puedan recuperarse mejor del entrenamiento o la competición.

El sueño es un componente crítico para ayudar a los deportistas a recuperarse y adaptarse a las intensas exigencias físicas del entrenamiento y la competición. Los deportistas, tanto de deportes de resistencia como de equipo, afirman a menudo que la duración del sueño no es óptima y que tienen dificultades para conciliar el sueño, sobre todo cuando entrenan o compiten a última hora de la tarde.

También puede decirse que la calidad del sueño se ve gravemente comprometida en épocas de viajes, entrenamientos y competiciones intensos. Como puede ocurrir a menudo con los campos de entrenamiento y los repetidos días y semanas de competición. En relación con el rendimiento físico y mental, los días consecutivos de restricción del sueño pueden ser catastróficos para el rendimiento, dado que aumentan la susceptibilidad a las enfermedades y perjudican la toma de decisiones, la fuerza muscular y el rendimiento en ejercicios de resistencia. Con todo esto en mente, Descanso + Cápsulas está formulado con una mezcla de ingredientes para ayudar a promover la sensación de relajación y somnolencia, reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño, aumentar la duración total del sueño y, en última instancia, reducir la sensación de fatiga al despertar en la mañana siguiente.

Descanso + Cápsulas proporcionan una combinación de ingredientes activos para apoyar la calidad del sueño. Cada porción incluye cereza ácida, glicina, triptófano, 5-HTP, teanina y magnesio. Se recomienda tomar las cápsulas Rest+ entre 30 y 60 minutos antes de acostarse.

Rest+ ha sido estudiado en colaboración con la Universidad John Moores de Liverpool para medir el impacto sobre la duración del sueño y el tiempo necesario para conciliar el sueño. Con todos los demás factores controlados, la suplementación con Rest+ mostró una diferencia estadística frente al placebo de 22 minutos más de duración del sueño y 24 minutos más de rapidez para conciliar el sueño.