Para el funcionamiento normal del sistema nervioso
Pocas personas son conscientes de la importancia del magnesio. Después del oxígeno, el agua y los nutrientes esenciales (grasas, proteínas e hidratos de carbono), el magnesio es probablemente uno de los componentes básicos más importantes del organismo. Vitaking Magnesium + B6 is a great source of magnesium.
Magnesium:
- It contributes to reducing fatigue and fatigue.
- It contributes to the electrolyte balance.
- Involved in normal energy producing metabolism.
- It contributes to the proper functioning of the nervous system.
- It contributes to normal muscle function
- It plays a role in normal protein synthesis.
- It contributes to the maintenance of normal psychological function.
- It is involved in maintaining normal bone.
- It plays a role in cell division.
Vitaking Magnesium + B6 contains 150mg of elemental magnesium (1052mg of magnesium citrate) and 6mg of vitamin B6 per tablet! Hay muchos preparados de magnesio en el mercado, pero antes de elegir, ¡compruebe qué y cuánto magnesio contiene!
La vitamina B6 es una de las vitaminas más eficaces y tiene más de cien funciones diferentes cada día para el funcionamiento óptimo del organismo. Actúa principalmente como coenzima. Soluble en agua. It is essential for the production of antibodies and erythrocytes.
Vitamin B6 (pyridoxine) is involved in:
- In normal cysteine metabolism.
- In normal energy producing metabolic processes.
- Normal protein and glycogen metabolism.
Vitamin B6 contributes to:
- For normal functioning of the nervous system.
- For normal homocysteine metabolism.
- To maintain normal psychological function.
- For normal red blood cell production.
- For the normal functioning of the immune system.
- To reduce fatigue and fatigue.
- To regulate hormonal activity.
Magnesium Supplement:
Good sources of magnesium are pumpkin and pumpkin seeds, Brazil nuts, oat bran, almonds, spinach, buckwheat flour, cashew nuts, soybeans, white beans, cod, tuna, artichoke, or spirulina.
Just about every person would be able to get the minimum recommended daily intake of magnesium with a carefully planned diet, but Con el uso generalizado de las comidas, es casi imposible proporcionar suficiente magnesio.
Así que, a menos que consuma alimentos ricos en magnesio a diario, los suplementos dietéticos son una buena forma de compensar su deficiencia de magnesio. Los alimentos no pueden enriquecerse con magnesio porque es un mineral con sabor propio que alteraría la textura y el sabor de la harina y otros alimentos. El magnesio no puede añadirse al agua, ya que dañaría las tuberías y los equipos conectados a ellas. El agua embotellada enriquecida con magnesio podría llenar este vacío, pero en la actualidad no se dispone de más de 75 mg de magnesio por litro en estas aguas y, por desgracia, también contienen una cantidad desproporcionada de calcio.
El agua embotellada enriquecida con magnesio podría llenar este vacío
USO (1 porción = 1 comprimido)
Tomar un comprimido durante la comida.
ALMACENAMIENTO
Conservar en lugar fresco y seco. Mantener fuera del alcance de los niños.
