Uno de los principales componentes del producto,
la vitamina K, es esencial para la coagulación de la sangre y la salud ósea. Debido a su doble función en la coagulación, muchas personas "malinterpretan" la vitamina K. Veamos más de cerca la función de la vitamina K en el organismo
existen dos tipos de vitamina K:
- La vitamina K1 activa principalmente los factores de coagulación en el hígado (p. ej. protrombina), que son esenciales para la coagulación normal de la sangre.
- La vitamina K2 también desempeña un papel en la activación de los factores de coagulación, pero la K2 actúa principalmente en tejidos como los vasos sanguíneos y los huesos. Su función principal es favorecer la incorporación de calcio en huesos y dientes, evitando los depósitos de calcio en las paredes arteriales.
Así pues, la vitamina K es necesaria para el buen funcionamiento del organismo. La deficiencia es rara, pero puede producirse en determinadas condiciones, especialmente
- tras el uso prolongado de antibióticos,
- en casos de malabsorción de grasas (p. ej. Enfermedad de Crohn, enfermedad celíaca),
- cuando se sigue una dieta muy procesada,
- en la vejez,
- con enfermedad hepática o tumores intestinales.
Los síntomas más comunes de la carencia de vitamina K son: - Problemas de coagulación de la sangre: fácil aparición de hematomas, hemorragias nasales, sangrado prolongado de heridas o al cepillarse los dientes
- Cicatrización lenta de las heridas
- Osteoporosis, mayor riesgo de fracturas
- Depósitos de calcio en los tejidos blandos, especialmente en las paredes de las arterias
- Una carencia prolongada puede provocar arteriosclerosis
el otro componente clave del producto es la
vitamina D3, que se produce en el organismo en respuesta a la luz solar y potencia los beneficios de la vitamina K2. La vitamina D3 también interviene en
la salud ósea, puede mejorar
la función inmunitaria y tiene un efecto positivo en el
estado de ánimo.
cómo afecta a los huesos la combinación de D3 y K2? Los "fortalece" haciendo que
la vitamina D3 ayude a
aumentar los niveles de calcio en sangre, mientras que
la vitamina K2 "dirige" el calcio, asegurando que se deposite en los huesos y no en las arterias. La K2 lo consigue mediante la activación de una proteína llamada
osteocalcina.
la
protección cardiovascular también reside en la vitamina K2: mientras que la D3 eleva los niveles de calcio, la K2 activa la
proteína Gla matriz, que ayuda a prevenir la acumulación de calcio en las paredes arteriales,
reduciendo así el riesgo de calcificación arterial.
así pues, la K2 hace su "trabajo" influyendo en dos enzimas clave. Ambas enzimas -y la acción de la vitamina K2- son esenciales para mantener un metabolismo adecuado del calcio. Sin embargo, es importante saber que la función principal de la vitamina K2 en el organismo es la
regulación de la coagulación de la sangre. Este efecto es doble: si bien es esencial para la correcta cicatrización de las heridas, una coagulación excesiva puede aumentar los riesgos cardiovasculares. Por eso, una
combinación equilibrada de D3 y K2 no sólo contribuye a fortalecer los huesos, sino también a
mantener las arterias limpias y flexibles.
además de en los huesos, ¿dónde más ayuda la vitamina K2 a aportar calcio? Hasta los dientes, por supuesto
Contribuye a unos dientes fuertes y sanos, ayudando a
prevenir las caries y los problemas dentales relacionados con la pérdida de masa ósea.
descubramos algunos efectos menos conocidos de la vitamina K
La vitamina K tiene propiedades antioxidantes y desempeña un papel en el metabolismo neuronal. Algunos estudios sugieren que puede ayudar a mantener la salud del sistema nervioso, reducir la inflamación neuronal y favorecer la función cerebral, contribuyendo a mejorar la memoria y el rendimiento cognitivo.
la vitamina K también tiene propiedades
inmunomoduladoras, lo que significa que puede favorecer una función inmunitaria adecuada. Esto está estrechamente relacionado con su función antioxidante. Los antioxidantes ayudan a proteger contra los radicales libres dañinos,
"desahogando" así el sistema inmunitario. También
influye en los procesos inflamatorios, lo que es esencial para defenderse de las infecciones y mantener la salud en general.
vitamin360 D3+K2 Spray Oral contiene 1000 UI de vitamina D3 y 25 mcg de vitamina K2. Esta cantidad de vitamina D es suficiente para la suplementación general. Como ya se ha mencionado, la vitamina D es más conocida por
contribuir a la salud ósea, pero sus efectos van mucho más allá
algunos de los beneficios menos conocidos de la vitamina D son:
- Mejora el estado de ánimo y alivia los síntomas de la depresión
- Ayuda al sistema inmunitario
- Reducir el riesgo de enfermedades autoinmunes
- Proteger el sistema cardiovascular
- Mejora de la sensibilidad a la insulina
- Efectos antioxidantes y antiinflamatorios
El contenido de vitamina K2 del producto no se considera excesivo, por lo que en general es seguro -desde el punto de vista de la coagulación de la sangre- para la mayoría de las personas. Sin embargo, es importante señalar que las personas que toman medicamentos anticoagulantes (diluyentes de la sangre), o que tienen tendencia a la trombosis o trombofilia, deben consultar a un médico antes de utilizar este producto.
